半炷香,周瑀涵还是可以接受的,咬咬牙,马上就坚持到了最后
在听到武术教练说出“可以了”三个字的第一时间,周瑀涵整个人的状态马上放松下来,一屁股坐到地上
“运动完的第一时间别坐到地上,要先活动筋骨,疏通气血,不然会对肌肉造成损伤
周瑀涵面露苦色,从地上站起来,甩腿,拉伸来来回回十几次,然后练习深呼吸,稳定气息,不凌乱
经过这一顿操作下来,周瑀涵心情舒畅了很多,没有之前那样疲累
半炷香,周瑀涵还是可以接受的,咬咬牙,马上就坚持到了最后
病娇相爷的掌中雀:第348章 妻子 发表于 2022-08-02 02:41:07在听到武术教练说出“可以了”三个字的第一时间,周瑀涵整个人的状态马上放松下来,一屁股坐到地上
小甜豆总觉得自己是替身:第209 把弟弟输给别人了(全文完) 发表于 2022-08-01 03:11:27“运动完的第一时间别坐到地上,要先活动筋骨,疏通气血,不然会对肌肉造成损伤
闷骚老师,有点坏:番外四:再回学校 三 发表于 2015-05-20 03:52:31周瑀涵面露苦色,从地上站起来,甩腿,拉伸来来回回十几次,然后练习深呼吸,稳定气息,不凌乱
娇瘾:第102节 发表于 2023-05-23 10:49:00经过这一顿操作下来,周瑀涵心情舒畅了很多,没有之前那样疲累
我妻娇艳:前世番外(二) 发表于 2018-02-15 15:55:16